“第一个自律任务,制定什么好呢?”
“刚高考完,还考上了魔都大学,学业pass!”
“身体!”
“对!身体是革命本钱!”
晨跑10公里。
俯卧撑100次。
仰卧撑100次。
下蹲100个。
看着自己列出来的具体锻炼计划,周博文十分满意。
这可是他借鉴了某光头的锻炼方式。
不求成为一拳超人。
只求有个强健的好身体。
【恭喜宿主成功制定第一个自律任务,每天按时完成,可进行抽奖!】
抽奖啊!
周博文最喜欢那种,什么都可能得到,也什么都可能得不到的感觉了。
周博文决定明天就开始执行自律计划。
今晚,就享受最后的躺平时光吧!
打开笔记本,手指轻快的敲击笔记本的键盘。
周文博:大家晚上好!
他在‘蓝光’群里发了一条消息。
这个群是周博文的好朋友田雯雯在高三的时候的创建,用来让学生们吐槽缓解压力的。
之所以取名叫蓝光。
是因为,田雯雯是一个黄疸婴儿,需要在医务室照射蓝光。
而当时照顾她的护士,就是她所读四中校长的女儿小芸。
很快就有同学回复。
我不是画神:田雯雯周博文,你们这对准备什么时候在一起?www.xingxingxsw.com 星星小说网
扯淡的爱越扯越淡:恭喜恭喜,听说你们两个都考上魔都大学了。
田雯雯:emoji,大家马上就要去不同的城市上大学了,有时间一起出来聚聚吧!
周博文:上大学后还是要经常联系啊!我不是画神,艺考加油!扯淡的爱越扯越淡,你在江市机械高等专业学校也要加油!
吴家俊高考成绩十分不错,不过他还是选择艺考。
他现在正在进行紧张刺激的备考。
潘小宣没有考上本科,去了江市一所专科学机械。
田雯雯:博文,你最近都在干什么吗啊?这么忙?学车吗?
看着田雯雯发来的私信,周博文想起了剧中十分搞笑的一幕。
在高考快结束的时候,周博文邀请田雯雯高考毕业后一起学车。
当时田雯雯还以为周博文要告白,所以回复他学个大头鬼。
没想到周博文这么不开窍。
她都准备,这家伙在不告白,她都要主动了。
周博文:嗯,已经拿证了。
田雯雯:不愧是你啊,我准备去了大学后再考,据说大学生有优惠!
她家由于在老城区,高考的时候她家被淹了。
暑假的时候,她一直在跟着爸妈忙着恢复家里的东西,因此没有和周博文一起去学车。
两人又聊了一会儿后,便各自睡觉了。
第二天。
凌晨五点半。
【该锻炼了……该晨跑了……】xN
周博文瞬间从美梦中惊醒。
醒来后,脑海里的机械提示音还在继续。
“我知道了,别吵了。”
周博文吼了一句后,脑海里的机械提示音这才消失。
很快,周博文就穿戴好下楼。
母亲赵珊已经起来了,正在帮周美仁收拾准备今天要卖的烤肠。
“博文,这么早去哪啊?”
“妈,我出去锻炼一下,很快就回来。”
出门,开始十公里晨跑。
周博文刚出门。
一楼卧室的房门打开。
穿着睡衣的周美仁打着哈欠走了出来。
“老婆,博文怎么突然正常了!”
赵珊轻轻打了周美仁一下。
“呸呸呸,说得好像咱儿子有病一样。”
“我之前就跟你说了,博文只是放松一下,你呀,就知道瞎操心。”
“那什么,我再睡会儿。”
当周博文开始跑步后,他眼里突然出现一个进度条。
随着他不断跑步,进度条不断提升。
同时,他脑海里响起提示音。
【宿主完成第一天锻炼任务后,可进行三次抽奖!】
周博文顿时动力十足。
懂得激励宿主的系统,才是好系统!
随着眼里进度条的不断提升。
他发现一股热流流入体内。
身体很累,腿部力量却在不断提升。
这种看得见的锻炼效果,让周博文十分喜欢。
【恭喜宿主完成第一天第一小阶段锻炼:十公里晨跑!】
【请宿主再接再厉,完成第二小阶段锻炼:一百个俯卧撑!】
周博文看着自己已经湿透,此时粘在身上的衣服。
决定先回家。
“博文,回来了?今天要不要和我一起去卖烤肠?”
“爸,我今天还有事,下次一定。”
看着已经上楼的周博文,周美仁的计划泡汤了。
赵珊在一旁不说话,脸上带着看穿一切的微笑看着周美仁。
回房间后。
周博文脱掉上衣,开始做俯卧撑。
周博文惊喜的发现,随着进度条不断提升。
他身体里再次涌入热流。
他能感觉到他的二头肌、胸肌、背肌的力量正在增强。
这种实实在在能看到的提升,让周博文十分有满足感的同时。
他有些喜欢锻炼了。
做俯卧撑的姿势都自发变得越来越标准。
叮铃铃……
看着田雯雯打来的视频,
周博文选择单手支撑,一手接通视频后,继续做俯卧撑。
老城区。
田雯雯手里拿着的手机,差点摔落到地上,满脸不可思议。
周博文不主动。
她只好主动出击。
准备叫周博文一起晨跑。
晨跑完,她准备顺便给周博文做早餐,抓住周博文的胃。
哪想到,视频刚接通。
她看到的是周博文不断起伏,还流着汗的赤裸上身。
这……
“博文,你在干嘛呢?”
“我在做俯卧撑啊,看不出来吗?”
周博文继续做着俯卧撑,他就快做完了。
“当然……当然看得出来,我是好奇你一大早为什么要做俯卧撑?”
“想要更好的保护你!”
周博文就是一个不会说情话,感情很木的木头。
周博文说想要更好的保护她,一定是真心话。
她心里感动坏了,眼圈都不由自主变红。
“等着!”
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